Подготовка к горнолыжному отдыху: составляем список

размещено в: Без рубрики | 0

Отпуск наконец-то забронирован, ожидание возрастает, но вместе с ним и уровень стресса. Мы подготовили полезные советы для поездки!

Содержание:

Как паковать чемоданы
Список вещей через приложение в телефоне
Проверьте снаряжение
Проверьте медицинскую страховку
В экстренном случае
Проверьте машину
Загрузите авто правильно


Как паковать чемоданы

Готовясь к отдыху, важно сохранять хладнокровие, чтобы можно было подумать обо всем:

  • толстой одежде;
  • множестве дополнительных принадлежностей;
  • лыжном снаряжении.

Если вы отправляетесь в зимний отпуск, с собой обычно много багажа. Ниже то, что потребуется наверняка.

Документы:

  • Проездные документы и ваучеры
  • ЭК или кредитная карта
  • Наличные деньги (в местной валюте, если возможно)
  • Удостоверение личности
  • Документы по международному страхованию здоровья

Одежда:

  • Куртка
  • Штаны
  • Шапка
  • Повязка на голову
  • Носки
  • Снежные очки
  • Солнечные очки
  • Перчатки
  • Шарф
  • Маска при необходимости
  • Пуловер / куртка из флиса
  • Рубашка из дышащего материала
  • Длинное белье

На склоне:

  • Солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты
  • Стик для ухода за губами с солнцезащитным фактором
  • Платки / Салфетки
  • Мобильный телефон
  • Аптечка первой помощи
  • Маленький рюкзак

Подробный список вещей удобно распечатать и отметить галочкой уже упакованное, сэкономить место позволит прокат беговых лыж


Список вещей через приложение в телефоне

Упаковочные листы на смартфоне могут оказаться полезным подспорьем при организации багажа. Такие приложения, как «TripList», «SuitcasePack» или «PacktheBag» имеют множество функций, таких как списки дел, которые отмечаются на экране, категории багажа и функции напоминания.

Преимуществом цифровых упаковочных листов является их постоянная доступность и система оповещения: вы создаете их один раз, сохраняете и редактируете позже. Есть готовые списки, которые можно редактировать вручную, а также деление на целевые группы, такие как семьи, пары или бизнес-путешественники.


В большинстве приложений придется самостоятельно составлять или редактировать личный список, а если хотите использовать профессиональную версию, это будет стоить денег или придется терпеть назойливую рекламу


Однако, такой менеджер списков очень полезен для структурирования. Приложение предлагает статьи, которые могут соответствовать заданным данным, таким как пункт назначения, температура и т. д., группирует статьи по категориям и напоминает закрыть окно или выключить плиту перед уходом.


Проверьте снаряжение

Если есть собственные лыжи или сноуборд, вам следует прежде всего тщательно проверить их при подготовке к отпуску. Как выглядит поверхность? Края все еще хорошие или уже заржавели? Как выглядит пластик? Если материал в порядке, сервис возьмет на себя восковую обработку и заточку кантов.

Родители должны проверять оборудование и одежду своих детей. Лыжи еще достаточно длинные? Подойдут ли еще зимние ботинки? Разве одежда не стала слишком маленькой? Всегда своевременно обновляйте детское снаряжение!


Проверить медицинскую страховку

Во время отдыха, как и в любой поездке, могут случиться неприятные происшествия, например, несчастный случай, болезнь или кража. Следовательно, имеет смысл защититься соответствующим образом. Существуют различные виды страхования, которые отдыхающие могут оформить при бронировании или при обращении непосредственно в любую компанию по страхованию.

Желательно бронировать страховку непосредственно во время поездки, это сэкономит деньги. При оформлении страховки важно обратить внимание на включенные услуги и страховую сумму. Следует избегать дублирования пунктов.

Виды страховок:

  • Страхование отмены путешествия: покрывает расходы на отмену в случае краткосрочной отмены, например, в случае болезни.
  • Страхование от прерывания путешествия: оно покрывает расходы, возникающие в случае прерывания путешествия, например, если был произведен слишком ранний выезд с места отдыха.
  • Международное медицинское страхование: покрывает лечение острых заболеваний.
  • Страхование от несчастных случаев: выплачивается в случае нетрудоспособности в результате несчастного случая.
  • Страхование автомобиля: покрывает расходы в случае поломки автомобиля, несчастного случая, кражи или расходы на обратный транспорт в случае поломки.
  • Страхование багажа.
  • Страхование лыжных перерывов.
  • Страхование снаряжения.


В экстренном случае

Никогда не помешает иметь с собой вещи для экстренной ситуации, которые могут возникнуть у любителя зимних видов спорта. Например, номера телефонов горноспасателей следует сохранить в мобильном телефоне. Для Европы это хорошо известный номер 112. Также в каждой стране есть свой номер службы экстренной помощи.


Солнцезащитный крем очень важен во время горнолыжного отдыха. Он должен иметь как минимум коэффициент защиты от солнца 20 (для детей 30 до 50) и высокое содержание жира, чтобы защитить кожу от высыхания


Желательно иметь при себе небольшую аптечку. Для повседневного использования важны классические средства от простуды, такие как спреи для носа, сиропы от кашля и таблетки от горла.

Термометр, таблетки от головной боли, лекарства от тошноты, боли в животе, диареи и запора также могут быть благословением в некоторых случаях. Детям полезны свечи от жара и боли, а также ушные капли. Рекомендуется использовать пластыри, повязки, мазь для заживления ран и дезинфицирующий раствор.


Проверить машину

Если вы собираетесь в отпуск на собственном автомобиле, обязательно нужно проверить его на пригодность к зимним условиям:

  • Зимние шины жизненно необходимы в заснеженных горах.
  • Вода для системы стеклоочистителей должна содержать защиту от замерзания.
  • В багажнике должен быть готов комплект цепей противоскольжения.
  • Знак аварийной остановки.
  • Жилеты безопасности для всех пассажиров.
  • Аптечка обязательна в автомобиле.

Зимой пригодятся скребки для льда, метлы, спрей для защиты от обледенения и мощный фонарик. Перед отъездом водителям следует попробовать установить цепи противоскольжения. Тросы для запуска от внешнего источника и буксирные тросы также являются частью полностью оборудованного автомобиля.


Загрузите авто правильно

При загрузке необходимо соблюдать следующие основные правила: самые тяжелые предметы багажа всегда должны опускаться, по возможности, прямо за спинку сиденья на дно. Багаж не должен располагаться выше верхней части спинки заднего сиденья.

Если лыжи хранятся внутри автомобиля, они должны быть надежно закреплены. В идеале их перевозят на стойке или в боксе. Автовладельцам стоит правильно распределить багаж, ведь не каждый бокс подходит для каждой модели. Комплект не должен свободно перемещаться в боксе.


В качестве развлечения рекомендуются карточные игры, раскраски, радиопередачи и другие мероприятия. На борту должна быть 5-литровая резервная канистра с бензином, достаточное количество одеял, горячих напитков и полностью заряженный смартфон или пауэрбанк


В некоторые места для зимних путешествий в Альпах и других регионах можно добраться только по платным дорогам. Плата взимается за проезд по участкам автомагистрали и скоростным шоссе. В Австрии, Швейцарии, Чехии и Словакии заранее приобретается виньетка, которая наклеивается на лобовое стекло. Во Франции, Испании, Италии и Польше сборы взимаются непосредственно на платных станциях.

Совет от эксперта Феликса Нойройтера:


«Самое главное — это рюкзак, в который можно упаковать все: анорак, запасные очки, напитки, фитнес-бар и т. д. Если вы еще более продуманный человек, то выберете рюкзак со встроенным защитным кожухом для спины»


После того, как снаряжение и автомобиль будут проверены, список багажа полностью отмечаем галочками, и все будет надежно уложено в машину, подготовка к отдыху завершена.