Факты о сноуборде, о которых вы могли не знать

размещено в: Без рубрики | 0

Несмотря на то, что сноубординг — относительно молодой вид спорта, у него довольно яркая история, насыщенная многочисленными фактами. По мере подготовки к предстоящему сезону, хотелось бы привести ряд примечательных фактов.

Они помогут лучше познакомиться с этой удивительной зимней дисциплиной, а также дадут возможность провести весело свои каникулы на склонах, без неприятных ситуаций и травм.

Содержание:

Факты

Как учиться

Что как называется

Определитесь со стойкой

Подводные камни подбора оборудования

Как избавиться от страха

  1. Сноуборд был изобретен в 1960-х годах и изначально был известен под названием “снерфинг”. Да, вы правильно прочитали.

Человек по имени Шерман Поппен, инженер, живущий в Маскегоне, штат Мичиган, связал две лыжи вместе и добавил веревку для рулевого управления. Свое изобретение он подарил дочери, которой очень понравился такой подарок.

Его жена называла придуманный снаряд снерфером, или “снежным серфингом”.

  1. До начала 1980-х катание на сноуборде на курортах США было запрещено. Традиционно катание на лыжах принадлежало людям старшего возраста, а сноуборд считался опасным и подростковым увлечением.

В 1983-84 годах горный курорт Страттон в Вермонте открыл свои склоны для катания на сноуборде — хитрый шаг, который вывел это место, да и сам штат, на лидирующие позиции в качестве туристического направления


  1. Первый профессиональный чемпионат в данной дисциплине состоялся только в 1982, был организован Полом Грэвиссом, все в том же Вермонте. В соревновании приняли участие Том Бертон, Том Симс и многие другие знаменитости.
  2. Сноубординг приносит 30% доходов на курортах в зимний сезон. И это при том, что данный вид спорта был официально зарегистрирован в Зимних Олимпийских играх только в 1998 году. Ежегодно в США проводится более пяти профессиональных турниров данной дисциплины.
  3. В 2000 году сноубординг считался самым быстроразвивающимся видом спорта в США. Он охватил весь мир, словно лесной пожар или пандемия.


Всемирная федерация сноуборда сегодня составляет рейтинг спортсменов по всему миру, а в их списки входят сотни ведущих сноубордистов


  1. Катание на лыжах опаснее сноуборда. Общественное заблуждение заключается в том, что катание на лыжах безопаснее, но, по данным Комиссии по безопасности потребительских товаров США, несчастные случаи на лыжах значительно превышают количество травм на том же борде.
  2. Независимо от того, насколько вы хорошо владеете доской, вам все равно нужно носить шлем и другое защитное обмундирование. По статистике, ваши шансы получить травму головы снижаются в геометрической прогрессии, если вы носите профессиональный шлем.


Оценки с течением времени показывают, что 7700 травм и смертей в год можно предотвратить с помощью правильно подобранного снаряжения


  1. Ростовка борда подбирается индивидуально, однако не в зависимости от роста, а от веса райдера. Таким образом, чем больше вы весите, длинее вам потребуется доска.


Ширина определяется в зависимости от размера ноги. Для мужчин этот показатель составляет +160 см, для девушки или подростка пойдёт 130-140 см


  1. Держите голову в тепле, также как ноги и все остальные части тела! Для начала рекомендуется привести себя в хорошую физическую форму, будь ты опытным райдером на склонах или новичком.
  2. Физподготовка и предварительная зарядка перед спусками позволяет предотвратить травмы. Если речь идет о борде, то здесь больше всего задействован пресс. Перед выходом на склон, есть смысл привести себя  в порядок в спортивном зале. 


Последнее правило одинаково как для начала новичков, так и для опытных спортсменов. Многие несчастные случаи происходят из-за потери контроля, поэтому перед тем, как испытать удачу на черных трассах, рекомендуем получить ряд профессиональных инструкций



Как учиться

Важный вопрос — как учится изначально, самому или с инструктором? Для кого-то занятия с наставником выходят за рамки бюджета, кто-то является социопатом.

Однако опытный учитель поможет избежать изначальных ошибок, и преодолеть явные психологические барьеры.

Немаловажный вопрос — где изначально катать, на курорте или на домашнем склоне. Не стоит питать себя надеждой, что вы по приезду на горнолыжный склон встанете и с легкостью покатите. Многое зависит и от удачной погоды, которую тоже нужно уметь “поймать”.


Новичку лучше не рисковать, и испытать свои силы и прокачать свой уровень сначала на домашнем склоне.  К слову сказать это выйдет куда дешевле, если не бесплатно



Что как называется

В сноубординге существует своя особая терминология, которую следует знать и учитывать всем новичкам. Она касается названия составных частей сноуборда, дополнительного оборудования и специальных названий, использованных в этой зимней дисциплине.

О главном по порядку:

  • Передний кант. Это крайняя часть сноуборда, железный обод доски, идущий со стороны носка ботинка. Одним из первых основных навыков является освоения “ловли переднего канта” и т.н. повороты.
  • Нижний кант. Проходит со стороны пятки, и с ним связана поговорка “поймать кант”, что дословно означает потерять баланс и упасть.
  • Скользяк. Нижняя часть снаряда, соприкасающаяся со снежной поверхностью.
  • Передняя и задняя части называются нос и хвост (от англ. “nose” и “tail”). Отсюда берут основу такие названия трюков как nose-grab и tail-grab (дословно, “захват” в воздухе рукой носа или хвоста).
  • Крепления. Они состоят из базы, на которую прикрепляется хайбэк. Также здесь присутствуют трещотки и стрепы (нижний и верхний).


Определитесь со стойкой


Прежде чем встать и сделать свой первый спуск, на самом пологом склоне, следует определиться, какая нога у вас будет впереди


На специальном сленге — “регуляры” едут правой вперед, “гуфи” в качестве лидирующей выбирают левую ногу. Это помогает правильно подобрать подход к обучению и освоению техникам. Если вы гуфи, но ведете не “своей” ногой, это называется “катание в свиче”. 

Определить свою стойку можно дома, на скользком паркете, либо на катке, попытавшись разбежаться и увидеть какой ногой вы отталкиваетесь. Данный вердикт не окончателен, и здесь всегда следует слушаться своего тела.


С чего начать

Сноубординг отличается от горнолыжного спорта не только принципом использования снаряжения, но и техникой. Следует помнить о некоторых правилах, учет которых поможет вам в скорейшем освоении мастерства владения доской.

В самом начале освойте основные правила и упражнения:

Часто мы рассказываем это новичкам, которые приходят к нам в прокат сноубордов спб:

  • Соскальзывание (умея делать это и лицом вперед, и поворачиваясь назад спиной).
  • Научитесь правильно тормозить, соскальзывая на переднем и заднем канте и держа спину вперед.
  • Клюшка” — упражнение так названо из-за следа, который райдер в результате оставляет за собой, и который напоминает латинскую букву J. Для этого следует правильно распределять вес, умело сгибая колени.
  • Умейте “правильно упасть”. Для начала попробуйте в спортзале упасть перед собой, амортизируйтесь руками. При падении назад необходимо беречь голову, загибая её. Помните: чем больше тормозящая площадь, тем меньше сила соприкосновения с землей.


Под руководством опытного тренера или профессионального инструктора, все это можно освоить в течение нескольких часов



Подводные камни подбора оборудования

Конечно, цена полного сноубордического комплекта (снаряд+защитные вещи) может обойтись вам достаточно недешево. В любом случае это дешевле чем покупка аналогичного горнолыжного комплекта.


Многие считают, что с приобретением личного набора для сноуборда, в техническом плане они сразу начнут прогрессировать в катании. Однако спешим вас разочаровать


Главное здесь правильно подобрать все составные комплекта в соответствии с  индивидуальными характеристиками райдера. А это бывает весьма непросто. Так что новичкам советуем изначально обратиться в прокат.

  • Подбирайте ботинки первоначально в прокате — это выйдет дешевле, да и вы поймете что вам нужно лучше. Не должно быть большой пропасти между пальцем и самим ботинком. Нога должна плотно прилегать, что улучшит впоследствии контроль борда.
  • Сноуборд можно выбирать по множеству характеристик — в зависимости от роста и веса, жесткости, формы, либо предпочитаемого стиля катания. Новичкам достаточно выбрать изначально доску по ростовке — идеальная длина должна соответствовать вашему росту в пределах от носа до подбородка.
  • Широкие варианты — подойдут для тех, чей размер ноги более 44. Здесь пятка и носок не будут выпирать из-за канта, когда вы вставите ботинок в крепление. Их талия шире, и с такой доской вы не будете цеплять ногой снег при спуске.
  • Научитесь правильно регулировать и устанавливать крепления. Они не должны быть настроены слишком узко или слишком широко, так как в этом случае тяжелее ловить баланс.

Понять что вам подойдет лучше всего можно встав на доску на полу проката, поприседать и перемещая вес тела в разные стороны, найдя идеальное для вас соотношение длины крепления


  • Углы креплений должны быть установлены не перпендикулярно а под небольшим углом, что также в дальнейшем улучшит управление. Для крепления ведущей ноги это обычно +15 +18 градусов, задняя нога — 6 градусов.
  • Термобелье, носки и подштанники — индивидуальные предметы, которые ни в коем случае нельзя брать в прокате. Шерстяные вещи — свитер или носки, не подойдут, так что лучше сразу подобрать вещи из специальной термоткани. Она имеет мембрану, которая “дышит”, но не пропускает влагу.
  • Шапку лучше брать не толстую, так как учитывайте что поверх вы должны будете надеть шлем, так что здесь ничего не должно давить и обеспечивать максимальный комфорт.
  • Штаны, куртку и перчатки можно взять в аренду. Если вы решили сразу купить одежду, выбирайте её на размер больше, так как под низ вы будете надевать защиту.
  • Защитные шорты — еще один немаловажный специальный элемент защиты, который может предотвратить травмы копчика и ягодиц.
  • Наколенники — не падая назад, на пятую точку, вы падаете вперед, так что защита ног — очень важна.
  • Маска на глаза очень важна, так как без ее использования вы просто сожжете сетчатку. Другая причина — вероятность вызвать раздражение глаз из-за ветра и летящего в лицо снега..
  • Крем — да-да, для сноубордиста это еще один немаловажный защитный аксессуар, о котором следует задуматься заранее. В горах снег отражает солнце сильнее таиландских пляжей, так что вероятность “обгореть” на горном морозе здесь даже больше.


Как избавится от страха

  1. Главное — побороть себя, однако это оказывается очень трудно для многих. Во многом помогают советы инструктора.
  2. Используйте все возможные защитные аксессуары, так как психологически они дают чувство дополнительной защиты, так и реально предотвращают травмы.
  3. Катаясь за границей, не забудьте оформить страховку. Страховка нужна в любом случае, даже если вы отправляетесь на отечественный горнолыжный курорт.
  4. Прокачивайте свою технику постепенно, начиная с учебных склонов.

Удачи в ваших начинаниях. Помните — вера в себя — половина победы!